Пoчнemьcя зa kiльka roguн... Уkpaїнцiв nonepeguлu npo нoвy нeбeзneky. Pekoмeнgyєmьcя вciм нe nompanляmu під...

Худшее, что можно сделать в магнитные бури, это попытаться спрятаться дома и переждать. 

Правильнее вести привычный образ жизни с небольшой поправкой на неблагоприятные дни. 

Легче пережить природные катаклизмы помогут правильное питание, большое количество жидкости, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой. 

Даты магнитных бурь первой половины июля 2023 года Метеозависимые люди чутко реагируют даже на слабые вспышки на Солнце. 

В июле им придется несладко, потому что магнитных бурь будет несколько, а некоторые из них окажутся сильными и затяжными. 

Небольшое повышение геомагнитной активности будет отмечаться 4, 5 и 6 июля после трехдневной магнитной бури. 

Затем будет два дня передышки, а уже 9 июля Землю накроет метеоудар средней мощности. 

Уже 10 июля он пойдет на спад, 11 числа текущего месяца магнитных бурь не прогнозируют. 

Самая мощная магнитная буря в этом месяце произойдет в период с 12 по 13 июля. Ее мощность может достигнуть 6 баллов из 10.

Чтобы помочь своему организму легче переносить природные явления, стоит придерживаться несложных, но действенных правил: 

Избегать больших физических и эмоциональных нагрузок. 

Больше отдыхать. 

Избегать общения с неприятными и конфликтными людьми. 

Не употреблять спиртное, а по возможности еще и не курить. 

Не находиться под прямыми лучами солнца. 

Ходить пешком и заменить занятия в спортзале легкой утренней зарядкой.  Начинать утро с контрастного душа, а вечером принимать рассасывающую ванну. 

От головной боли помогут теплые травяные чаи и аспирин (по одной таблетке в день).